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怀化市集贤学校开展“叠被子睡眠” 能手大比拼

文章出处:未知 人气:发表时间:2018-11-22

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  怀化新闻网讯(通讯员王文艳 毛孟珺)为培养学生良好的生活习惯、提高学生自我管理的能力、进一步营造和谐温馨的校园生活环境,近日,怀化市集贤学校组织一年级午托生开展了“叠被子” 能手大比拼活动。

  随着裁判员的一声令下,孩子们熟练地把被子展开、铺平、折叠,动作流畅,一气呵成不到五分钟,孩子们就把被子叠得整整齐齐。虽然有些孩子比较紧张,动作慢了些,但在同伴的加油声中也能努力把被子叠好,成功的喜悦洋溢在每个孩子的脸上。

  通过评委的认线)班荣获一等奖,一(10)班、一(12)班、一(7)班和一(6)班荣获二等奖,学校领导为获奖班级颁发了奖状。

  此次“叠被子” 能手大比拼活动,不仅让孩子们在生活中得以学习、在锻炼中快乐成长,也让他们体验到了成功的喜悦、自理的乐趣,更树立了“自己的事情自己做”的意识,为今后养成良好的习惯打下了坚实的基础。

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  早在1999年,星巴克公司以810万美元收购了泰舒茶Tazo;2012年11月,星巴克以6.2亿美元买下了在纽交所上市的茶叶零售商Teavana。“对于每天都需要一杯咖啡才能好好工作的上班族来说,我并不担心茶带来的冲击,但对于一般的消费群体来说,你需要给他们提供更多的选择。”星巴克对茶饮市场寄予厚望。星巴克在西雅图和曼哈顿曾分别为两个品牌开过独立品牌的茶饮店,并希望茶吧取得像咖啡馆一样的成就,Teavana茶吧甚至一度开到5家门店。遗憾的是,二者后来均宣告折戟,仅保留了Teavana一家实验门店。

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  良好的枕头除有助入睡,令人从日间工作的疲劳中回复精神外,对于身体健康也有非常重要的影响。专家表示,由于人体颈椎具有一定的天然弧度,用以承托头部重量,以及缓和活动时对头部的震动,并保护头部和脊椎神经,因此如弧度不足或过大,均容易导致颈椎错位,从而压逼到颈椎内的众多神经组织,最终形成头痛、双手乏力等问题,同时也可令两侧肩膊肌肉绷紧酸软。 勿过高 应软硬适中 枕头的高度必须让颈椎得到适当承托,例如仰卧时额头能与下巴形成水平状态,而侧卧时颈椎仍能维持挺直,约与两旁肩膊形成九十度直角为宜。枕头过高或过矮,仰睡或侧卧时都会令颈椎移位、颈肩肌肉劳损,影响睡眠质素,而头颈与枕头接触的枕位,亦应尽量制成与头部相似的形状,以便份散压力及重量。 枕心选材方面,应以柔软透气、轻便及具有弹性为佳,但勿用过软的才料,以免令头颈缺乏承托。坊间常用枕头物料中,海绵及乳胶等因易于清洗打理,故较多人使用,但如属肥胖及头部较重的人士,则应用水枕、豆枕或荞麦壳枕,方便将头部重量份散到两侧,但应注意水枕设计质素参差,选择前应先参考医生意见。

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